朝ごはんは

  パルシステムのヨーグルト

  甘酒大さじ2杯を豆乳で薄めたもの

  野菜サラダ🥗

  ☕️

  スコーン

  とほぼお決まりのパターン


  スコーンは全粒粉、ライ麦、オートミール、豆粉

  砂糖の代わりに罪悪感のないラカンカ

  🍌🍎を入れる事にしています

  いつもの様に

  冷蔵庫に当たり前の様にストックしているはずの

  🍎が無いガーン

  マジかえーん

  🍎を入れないスコーンなんてネガティブ

  あ そうだ!!

  この前、娘が来るからラブラブグリーンハーツブルーハーツ

  とスーパーで張り切って丸ごと一個買った

  パイナップル🍍

  
  🫥見えない

  冷凍庫に余ったのがありまして

  🍎の代わりに🍍入れてみました

  


意外にも美味しかったウインク



  同居人は


  私の作る食べ物を決して褒めません


  今まで一度も美味しいと言われた事は


  ありませんが…