ジムの3ヶ月後のカウンセリングに向けての追い込み お仕事の帰り 疲れたけど 何も考えずに ジムの入り口を通過 これが1番 これだけです 考えたらダメ🙅 これさえ守れば ジム通い続くと自分に言い聞かせています もう少しでカウンセリングです 女性専用のジムで トレーニング🏋️♀️のアドバイスをしてくれて カウンセリングがあって 効果が実感できる 体に良いことです