なんか、流行ってますね!


フルーツサンド!


フルーツも、クリームも美味しいけど、やっぱりパンより、ふわふわのスポンジの方が美味しいと思うのです。


ふわふわのスポンジは、なかなか自作も難しいけど、パンなら買ってきて自分で作ればいいんじゃない?



って事で、フルーツサンド作ります!


まずは、パンを買いましょう!

今回は出来るだけ安いパンを買います!


12枚入りで181円


2枚で30円。



そして、生クリーム!

しぼるだけのホイップで、203円



あとは、家でできたピオーネ。

こらは、ただ。


買うと800円くらいかな?



皮を剥きます!


口の中で皮を剥くのは、すごい簡単なのに、手で剥くのは、難しいわ!


すごいな、口って!

小さな魚の骨とか、ウロコとかもすぐ識別できるし、その小さな異物をちゃーんと出すことできる!


すごいな!

クチ!



ブドウは、1房に約40粒くらいだから、一粒だと20円くらいかな?




あとは、バナナもサンドしましょう!

バナナは、3本で198円くらいだったか?



なので、一本だと、65円くらい。




さて、準備完了!!

こいつらで、作っていきまーす!



まず、パンにホイップを!


あっ、しまった断面モエ〜


なのに、最初から切ってしまった!



でもね、ブドウも切っておけば、大丈夫!

ほらね、この通り!



そして、バナナ!

バナナは、チョコクリームにしましょうね!



こんな感じ!

切るときに圧力がかかるから、テクニックがいるかも!!



ホイップひとつで、フルーツサンドが2個できました!


だから、一個当たりを計算すると


パン2枚で60円

ホイップ100円


あとは、フルーツ代。


ブドウ6粒使ったから120円


バナナだと半分くらい使ったから、40円か!




結論


フルーツサンド(ぶどう)280円


フルーツサンド(チャコバナナ)200円



だいたいお店で買うと最低でも倍くらいですかね?




あー、美味しかった!


これで、充分じゃな。



8時間ダイエット125日目


結果

+3.1kg


トータル

ー3kg




この3日間で、何があった!?


恐ろしや〜