たこ焼き、たい焼き、イカ焼き、魚介類のいろんな焼きがあるけど、家で出来るのは、たこ焼き!


けど、家でやる時は、だいたいタコは入らない。

高いから


んで、今回は、シーフードミックスで、イカ焼き、エビ焼きを作る!


イカ焼きってさ、


イカを焼いたやつもあれば、大阪のお好み焼きみたいなイカを生地で包むのもあるじゃん!


そして、今回のやつもイカ焼き!


イカの消費量は、日本が1番多いとか言うけど、ホントにそうなんかもしれん!


さて、今回用意したのは、

まずは、シーフードミックス!



そして、天かす、桜エビ!


これを入れるだけで美味しくなる!



さーて!

焼くぞー!



あれ?

うまく、ひっくり返らない…


もう、何年使っただろうか…

フッ素コーティングがダメになってて、くっついちゃって、グチャグチャじゃー


こりゃ、だめじゃ




って事で、途中でやめて買ってきた。

色々、選びたかったけど、これしか無かった。




できた!できた!

新品だから、クルクルってひっくり返る!

気持ちええわ



焼きながら食べてたから、いくつ食べたか分からんけど、お腹いっぱいになってきた。



しそを乗せたりなんかして、アレンジしながら食べてたから、何個食べたかな?


マヨネーズに「ニンニク」混ぜて、それをつけて食べるのメチャ美味い!


とかやってたから、ナンボ食ったかな?


あー、食べすぎた。


あとひとつで終わろう、あとひとつって、ついつい食べ過ぎる。

回転寿司と同じ戦法にやられた…



8時間ダイエット46日目


結果

+0.2kg


トータル

ー3.9kg


たこ焼きも食べ過ぎはダメ!