あつはなつい

こんにちわ

今日は暑かったですね～

３７℃以上ある気がしたのは賃貸ちゃんだけではないはずです

何もしないで

ただつっ立てるだけで汗がゴイスーでした

今日だけで３キロぐらい痩せた気がします。

今年はすごい暑くなるみたいですので

みなさん熱中症には気をつけて下さい

こまめに水分補給を！！！

無理はしたらいけませんよ