３８６. 夏痩せ・ナツヤセ

生まれてこの方　ナツヤセ　なんぞ　体験した事も無いし、逆に太る時期だった

のだけれど　今年の七月知友ジュン　いや　中旬から　今日にかけては　ちょこ

っと　体重が自然減程度に下がっているようで、これまた　ありがたいと感謝

しております。

一時　９１キロから　６９まで下げた、下げざるを得なかった・・・、ものの　

ヤッパシ　何かにつけて力が出なくて　つい油断したら　あっという間に７５まで

回復してしまった。

今は７３キロほどの重さになっています。

程ほどの食料と運動で　この夏を乗り切る所存。どうぞ　皆様　お元気に。

先日の　県知事選挙で　出身市の美祢市に続いて　５３パーセントという高い

投票率だった　当　長門市に、　当選された二井知事が　挨拶においでになる

予定です。

七時四十分現在　昨日と変わらず　強烈な日差しの湯本温泉からでした。