ペタしてね

横内稚乃(ちの)@「ちのの素敵な☆健康美人へ」稚乃針灸整骨院 大阪府茨木市 オフィシャルブログ Powered by Ameba-くびれダイエットバナー

【人気記事ランキング第1位を獲得(クリックしてね♪)】
横内稚乃(ちの)@「ちのの素敵な☆健康美人へ」稚乃針灸整骨院 大阪府茨木市 オフィシャルブログ Powered by Ameba-横内稚乃(ちの)
【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】

 

秋の夜長やや欠け月

 

自宅でのんびりするのもいいですよね(*^▽^*)


せっかくなら、

 

ボディ磨きの時間にしませんか('-^*)/きらきら!!

 


ということで、今日は、

 

そんなあなたのために、

 

「バストアップする
 ★夜習慣」

について紹介するね(o^-')bひらめき電球

 

★ちのの・オススメ・バストアップ法★

 

 

それでは、
 
バストアップする夜習慣(^0^)b

①半身浴をしながら、

 8の字にバストをマッサージする(*^o^*)合格

 

 ⇒手のひらでマッサージしてねパー


 

  バスト周りの血行を促進することで、

 

  垂れ胸の防止になるよp(^-^)q

 


②イスに座って、

 

 肩甲骨を引き寄せるヽ(゜▽、゜)ノ

 

 ⇒猫背が解消することで、

 

  バストの位置が上がるよ('-^*)/


 

③おやすみブラをつけるラブ

 

 ⇒眠っている間に、

 

  胸の形が整うのでオススメp(^-^)q

 

夜時間に、

 

美バストになっちゃおうo(^▽^)oラブラブ

 

あなたの美と健康を応援します!  
 

詳しくはホームページで(o^-')bダウンダウン

 

AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
 

大阪府茨木市別院町4-17

*阪急茨木市駅西口下車すぐ*

薔薇072-623-6274薔薇


横内稚乃(ちの)@「ちのの素敵な☆健康美人へ」稚乃針灸整骨院 大阪府茨木市 オフィシャルブログ Powered by Ameba-ツイッター

横内稚乃