【目の疲れ・改善】♥目の疲れをとるツボ３選(^0^)b

北吉岡里帆さんのように、

キラキラした瞳になりたいですよね('-^*)/

でも、

パソコン操作などで目が疲れて

困ることはありませんか(*＾ー＾)ノ

ということで、今日は、

そんなあなたのために、

「目の疲れをとる

★ツボ」

について紹介するね(o^-')b

★ちのの・オススメ・眼精疲労解消★

それでは、

目の疲れをとるツボ(^0^)b

①承泣（しょうきゅう）

　⇒眼球の瞳孔部分の真下にあるツボだよ(o^-')b

　　中指、人差し指、薬指の三本で押すと、

　　小じわやかすみ目が解消されるよ

②攅竹（さんちく）

⇒眉頭の眉間側の凹みにあるツボだよ(´∀｀)

　　人差し指で押すことで、

　　上まぶたのむくみが取れるのでオススメ

③風池（ふうち）

　⇒首の後ろ中心から指二本外側のくぼみにある

　　ツボだよv(^-^)v

　　親指と人差し指でつまみ、

　　頭の上に向かって押してね

　　疲れ目が原因の首凝りや頭痛対策にもオススメ

目の疲れをとるツボ刺激で

瞳美人になっちゃおうo(^▽^)o

あなたの美と健康を応援します！　