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涼しくなるのが
待ち遠しいですよね(^O^)/
でも、
残暑が厳しくて
外を歩いていると、だらだら汗をかいて、
ニオイが気になることはありませんか(*^ー^)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「汗腺トレーニングで★
良い汗をかく方法」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・デトックス法★
それでは、
汗腺トレーニングの方法(^0^)b
①冷水で冷やしたタオルで
身体をふく('-^*)/
⇒皮膚の表面の雑菌の繁殖を防ぎ、
汗臭くならないのでオススメv(^-^)v
②38度のぬるま湯で
半身浴をする(´∀`)
⇒入浴中に水分を補給することで、
サラサラの汗がかけるよ
③トウガラシなどの
辛味食材を食べる(*^o^*)
⇒発汗作用が促進するのでオススメ
汗腺トレーニングで
爽やか美人になっちゃおうo(^▽^)o
あなたの美と健康を応援します!
詳しくはホームページで(o^-')b
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AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町4-17(◆阪急茨木市駅西口すぐ)
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072-623-6274