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横内稚乃(ちの)@「ちのの素敵な☆健康美人へ」稚乃針灸整骨院 大阪府茨木市 オフィシャルブログ Powered by Ameba-くびれダイエットバナー

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10年後もキラキラと、

輝いていたいですよね('-^*)/音譜


でも、

 

年齢と共にフェイスラインのたるみ

 

気になって

 

自信がなくなることはありませんか(*^ー^)ノはてなマーク

 


ということで、今日は、

 

そんなあなたのために、

 

「顔のたるみ★
 を改善する方法」

について紹介するね(o^-')bひらめき電球

 

★ちのの・オススメ・たるみ改善法★
 

 

 

それでは、

 

顔のたるみを改善する方法(^0^)b


①首を手のひらで


 やさしく包み込むo(^▽^)o音譜

 

 ⇒に滞っているリンパの流れが改善し、

 

  フェイスラインの老廃物も

 

  排出されるのでオススメぺこ


 

②朝食に「鮭(シャケ)」を


 食べるニコニコ

 

 ⇒シャケはコラーゲンが豊富で

 

  お肌の弾力性がアップするので

 

  オススメラブ


 

  また、

 

  の赤みに含まれる

 

  アスタキサンチンという物質が

 

  紫外線老化から肌細胞を守ってくれるよ(*^o^*)

 


③口を「う」の形で

 

 30秒キープする(^ε^)♪

 

 ⇒朝、昼、晩、3回実行してねにひひ

 

  フェイスラインがスッキリするよ(*゜▽゜ノノ゛☆


 

顔のたるみを改善して

 

10年後も輝く私になっちゃおうo(^▽^)oラブラブ

 

あなたの美と健康を応援します! 

詳しくはホームページで(o^-')bダウンダウン

AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院

 

大阪府茨木市別院町4-17(◆阪急茨木市駅西口すぐ)
 

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横内稚乃