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広瀬すずさんのように
可愛い笑顔になりたいですよね(*^▽^*)
でも、
疲れがたまっていると
口の中が荒れて、
憂鬱な表情になってしまいませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「口内炎を予防して★
笑顔美人になる方法」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・おすすめ・口内炎予防★
①塩水で１分間うがいをする(´∀｀)
⇒ストレスがたまっていると
唾液の量が３割も減ってしまうんだよ
しっかり塩水で殺菌してね
②糖分の多いお菓子を控えるv(^-^)v
⇒ビタミンが破壊されて、
口の中の粘膜が弱くなるので
気をつけてね(・ω・)/
③親指をあごの下にあてて
押し上げる
⇒唾液の分泌して
免疫力もアップするのでオススメ
口内炎を予防して
笑顔美人になっちゃおうo(^▽^)o
あなたの美と健康を応援します！
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詳しくはホームページで(o^-')b
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AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
