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爽やかに目覚めて
快適な1日を過ごしたいですよね(*^▽^*)
でも、
疲れているときに
悪夢にうなされることはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「良い夢を見るための
★快眠法」
について紹介するね(o^-')b
☆ちのの・オススメ・快眠法☆
それでは、
良い夢を見るための快眠法（＾０＾）ｂ
①寝る直前に、旅行に行きたい場所や
好きな写真を見る
⇒ハッピーな夢が見られるようになるので
オススメ
②寝る前にトイレに行っておく(^ε^)♪
⇒リラックスして寝つきが良くなるよ
③布団カバーを新調する
⇒癒される布団カバーに変えてね(*^o^*)
良い夢を見て
楽しい1日をスタートしてねo(^▽^)o
あなたの美と健康を応援します！
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詳しくはホームページで(o^-')b
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AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
