【人気記事ランキング第1位を獲得(クリックしてね♪)】
【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】
雨の日でも
楽しく過ごしたいですよね(*^▽^*)
でも、
気圧の変化から
頭が痛くて耐えられなくなることはありませんか(*^ー^)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「雨降りが原因の
★頭痛対策」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・頭痛対策★
それでは、
雨降りが原因の頭痛対策(^0^)b
①夜は早めに照明を暗くして
音を消し静かに過ごす(^ε^)♪
⇒音や光をなるべく遮断することで、
頭痛が治まりやすいよv(^-^)v
②首の後ろを
ホットタオルで温める
⇒血行が促進し
頭の痛みが和らぐよ(*^o^*)
③しょうが湯を飲む
⇒しょうがには鎮痛作用があるので
オススメ(o^-')b
頭痛対策で
健康美人になっちゃおうo(^▽^)o
あなたの美と健康を応援します!
詳しくはホームページで(o^-')b
AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町4-17
-
072-623-6274