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夏のサンダル選びは、
楽しいですよね('-^*)/
でも、
足裏は汗をかきやすくて
ニオイが気になることはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「足の★
ニオイ対策」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・足のにおい対策★
まず、
足の臭いの原因は、
雑菌が繁殖していることが考えられるよ
足裏の常在菌と、汗や古い角質などが
分解される時に、
「酢酸」などの臭い物質が発生しやすいんだよ
また、
立ち仕事などで、足が疲れていると、
足の血流が悪化し老廃物がたまりやすくなり、
毒素のアンモニアなどの
疲労臭がすることもあるんだよ
それでは、
足のニオイ対策（＾０＾）ｂ
①汗をかいたら、
ストッキングを履きかえるp(^-^)q
⇒靴の中の湿度が下がり、
ニオイが発生しにくいよv(^-^)v
②休みの日に、
靴を陰干しする(o^-')b
⇒汗がしっかりと乾いてから
靴を履くことで匂わなくなるよ(*^o^*)
③足の指やかかとを
丁寧に洗う(o^-')b
⇒古い角質を落とすことで、
無臭になるよ(*^o^*)
【ちのの・足の臭い・知人体験談】
知り合いの方で、自宅にいる時間が
長くなり、
運動不足やストレスがたまり、
足の臭いが気になるようになった、
という話を聞きます。
レモンのしぼり汁を数滴垂らして、
5分程度の足湯をすることを
オススメしました。
酸性のレモンで、足裏の雑菌の
繁殖を抑えて、臭いを予防する効果が
期待できます
【足の臭いを消すツボ】
湧泉（ゆうせん）
⇒足の裏を少し曲げた時に、
土踏まずの先頭の中央のくぼみにある
ツボだよ
湧泉のツボを、湯船に浸かりながら、
心地良い強さで1分間、小さな円を描くように、
もみほぐしてね
老廃物が排出されやすくなり、
足の裏の血流が改善し、
足の臭いが消えやすいよ
足のニオイ対策で
健康美脚になっちゃおうo(^▽^)o
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
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大阪府茨木市別院町４－１７
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０７２－６２３－６２７４ -
