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頭が冴えているときは、
顔色が良かったり、
メイクも崩れにくいですよね(*^▽^*)
でも、
自宅で引きこもり、YouTube鑑賞していると、
頭が凝ってきて、
ほうれい線も深くなり、
悩むことはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「頭の凝りをほぐして★
ほうれい線を薄くする方法」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・ほうれい線ケア★
まず、
ほうれい線が目立つ原因は、
１．睡眠不足による血行不良やコリ。
２．過度なダイエットによる老化。
３．マスクの1日中の着用による表情筋の低下。
これらが考えられるよ
それでは、
ほうれい線を薄くする方法（＾０＾）ｂ
①頭頂部を指で押す
⇒頭皮を刺激することで、
顔の血行が良くなり、たるみ防止になるよ
②首の後ろを指でつまむv(^-^)v
⇒老廃物が排出されて、
フェイスラインがすっきりするよ('-^*)/
③耳の上の側頭部を
手のひらで押し上げる
⇒頬の筋肉がリフトアップするよ(^O^)/
【ちののほうれい線が目立った体験談】
夜遅くまで、パソコン操作をして、
寝不足になり、
翌朝、鏡を見たら、
ほうれい線が目立ち、がっかりすることがあります
夜寝る前に、顔をマッサージして、
眠ている間も、肌代謝が上がるように、
心掛けています
【ほうれい線に効くツボ】
巨りょう（こりょう）
⇒小鼻の横と、黒目の部分から
まっすぐ下で、交わるところにあるツボだよ
巨りょうのツボを人差し指で、
押し上げるように、1分間もみほぐしてね
湯船に浸かりながら、ツボ押しすると、
頬がリフトアップしやすいよ
頭の凝りをほぐして
若返り美肌になっちゃおう(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
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大阪府茨木市別院町４－１７
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０７２－６２３－６２７４ -
