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【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪

 

木村佳乃さんのような

美肌をキープしたいですよね('-^*)/音譜



でも、


秋の夜長は寒く、


顔のくすみが目立ち悩むことはありませんか(*^ー^)ノはてなマーク


ということで、今日は、


そんなあなたのために、


「顔のくすみを取り★
ワントーン明るい美肌になる方法」

について紹介するね(o^-')bひらめき電球


★ちのの・オススメ・くすみ取り★

くすみ取り石けん 80g[ケンコーコム 火山灰シラス 洗顔]
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それでは、


顔のくすみを取る方法(^0^)b


①洗顔剤をしっかりと泡立てて

 

 顔を洗うラブラブ!


 ⇒お肌の汚れをキレイに落とすことで、


  お肌透明感がアップするよ(*゜▽゜ノノ゛☆アップ



②砂糖や炭水化物を

 

 控えめにするv(^-^)v


 ⇒お肌の糖化を防ぎ、


  お肌が明るくなるよニコニコ



③食事をするときに、

 

 野菜から食べる(*^o^*)


 ⇒ビタミン類の吸収が良くなるので


  オススメ(^ε^)♪


顔のくすみを取り

 

ワントーン明るい美肌になっちゃおうo(^▽^)oラブラブ


あなたの美と健康を応援します! 
詳しくは(o^-')bダウン
ダウン
 

AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
 

大阪府茨木市別院町4-17

薔薇072-623-6274薔薇

 

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