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晩夏の頃、
吹く風に秋の気配が感じられるように
なりましたね(*^▽^*)
でも、
日が短くなってきて
何となく物悲しくなったり、
気分が落ち込みやすくなり困ることはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「気分の落ち込みを★
解消する方法」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・気分転換法★
①部屋の片づけをする(*゜▽゜ノノ゛☆
⇒気持ちの整理にもなるので
オススメ
②泣ける映画を観る。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
⇒泣くことで気分がスッキリするよ('-^*)/
③何も考えずに寝る(´∀｀)
⇒気力、体力が回復し、
前向きになれるよ(^O^)/
気分の落ち込みを解消して
笑顔美人になっちゃおう(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
