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【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪  


吉高由里子さんのような

理想のバストになりたいですよね音譜



でも、


30歳を過ぎてから、


バストたるみ、悩むことはありませんかはてなマーク



ということで、今日は、


そんなあなたのために、


 

「30歳からバストアップする
 ★美乳習慣」

について紹介するねひらめき電球


★ちのの・オススメ・バストケア★

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それでは、


30歳からバストアップする美乳習慣(^0^)b


①朝起きたら、こぶしで、

 

 鎖骨の下をマッサージする合格


 ⇒コリが解消し、リンパの流れが良くなり、


  ハリのあるバストになれるよラブラブ!



②お昼にアボガドのサラダや

 

 りんごを食べるリンゴ


 

 ⇒アボガドやりんごには、ボロンという成分が含まれており、

  女性ホルモンのエストロゲンを活性化する


  働きがあるのでオススメアップ




③寝るときに、ワイヤーのないタイプの

 

 ナイトブラを着用するやや欠け月


 ⇒バストの形を整える効果があるのでオススメチューリップ赤


美乳習慣で

 

理想のバストになっちゃおうラブラブ


あなたの美と健康を応援します! 
詳しくは(o^-')bダウンダウン 

AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院                                                                                                                                                                                                 
大阪府茨木市別院町4-17
 薔薇072-623-6274薔薇


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◆応援、よろしくお願いします(^0^)/