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石田ゆり子さんのように
年齢不詳美人に憧れますよね
でも、
紫外線が強まる春先は、
お肌が乾燥して小じわが増えて
悩むことはありませんか
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「シワを予防する
★美肌習慣」
について紹介するね
★ちのの・オススメ・シワ予防★
それでは、
シワを予防する美肌習慣（＾０＾）ｂ
①休日は日焼け止めのみ使用し、
ファンデーションを使わない
⇒お肌への負担を減らすことで
シワができにくくなるよ。
②目の周りや口元を念入りに
保湿する
⇒目の周りや口元は、乾燥しやすく、
シワができやすい部分なので
化粧水や美容液などでしっかりと保湿してね
③食事のときに
野菜から先に食べる
⇒身体の老廃物が排出されやすく、
血流が促進しお肌が潤うのでオススメ
シワを予防して
ぷるぷる美肌になっちゃおう
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
