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お昼ご飯を食べた後も
元気に過ごしたいですよね
でも、
春は、日中にウトウトと眠たくなり
困ることはありませんか
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「お昼過ぎの眠けを解消して★
集中力をアップする方法」
について紹介するね
★ちのの・オススメ・眠け解消法★
- ドリエル 12錠 睡眠改善薬 眠気防止（指定第2類医薬品）
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それでは、
お昼過ぎの眠けを解消する方法（＾０＾）ｂ
①ミント系のガムを噛む
⇒噛むことで、脳が刺激されて、
頭が冴えやすいよ
②冷たいタオルを
首筋に1分間、当てる
⇒自律神経の副交感神経の働きを抑え、
眠気が吹き飛ぶよ
③目薬をさす
⇒目薬をさすことで、
目が開きやすくなり、頭もシャキッとするよ
お昼過ぎの眠けを解消して
集中力をアップしてね
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
