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むくみを改善して、
スッキリボディになりたいですよね
でも、
デスクワークで座りっぱなしで
顔や身体がむくみ、悩むことはありませんか
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「むくみを改善する
★薬膳・食べ物」
について紹介するね
★ちのの・オススメ・むくみ改善法★
それでは、
むくみを改善する薬膳・食べ物(^0^)b
①玉ネギやニンニクの芽
⇒血流が改善し、むくみが解消するので
オススメ
②キュウリやアスパラガス
⇒利尿作用があり、余分な水分が
体外に排出されやすくなるのでオススメ
③山芋やオクラ
⇒胃腸の調子を整えて、
消化を助けて毒素や老廃物が
排出されやすいのでオススメ
むくみを改善して
スッキリボディになっちゃおう
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
