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読書の秋、スポーツの秋、
趣味を深めて、スキルアップしたいですよね
でも、
あれこれと雑念が浮かび、
やる気が出なくて、困ることはありませんか
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「やる気が出ない時の★
モチベーションアップ法」
について紹介するね
★ちのの・オススメ・モチベーションアップ法★
それでは、
やる気が出ない時のモチベーションアップ法(^0^)b
①やる気が出ないときは、
潔く休息する
⇒無理やり、頑張ってやろうとするよりも、
休息して、体調を整えてから、
実行するとで物事がスムーズに進みやすいよ
②チョコレートを少し食べる
⇒脳にブドウ糖などのの栄養分が行き届き、
集中力が高まりやすいよ
③共通の趣味の人と一緒に
行動する
⇒脳に刺激が与えられ、
やる気が出てくるよ
モチベーションアップして
楽しく過ごしてね
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
