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夏本番、
海やプールなどで思い切り遊びたいですよね
でも、
蒸し暑くて、
食べ物の傷みが早くて
困ることはありませんか
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「食中毒を予防する
★健康習慣」
について紹介するね
★ちのの・オススメ・健康法★
それでは、
食中毒を予防する健康習慣(^0^)b
①魚介類や肉類を調理する時は、
前後にまな板や包丁を熱湯でよく洗う
⇒手をよく洗うこともオススメ
細菌の発生を抑制できるよ
②魚肉類や卵の調理の際は
しっかりと加熱する
⇒半熟卵などは傷みやすいので
控えてね
③料理の食べ残しを減らす
⇒少なめに料理をして、
作り置きをなくすようにすることで
食べ過ぎずに済むよ
食中毒を予防して
健康美人になっちゃおう
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
