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二の腕が細いと、
全身スリムに見えますよね(^O^)/
でも、
二の腕が太くて、
着ぶくれして悩むことはありませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「たぷたぷ二の腕を★
解消する方法」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・二の腕ダイエット★
- 【パーツ美人 二の腕用】(巻くだけダイエット 二の腕 引き締め シェイパー 二の腕シェイプ 二...
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- それでは、
- たぷたぷ二の腕を解消する方法（＾０＾）ｂ
①足を軽く開いてたり、
腕を前後にねじるヽ(゜▽、゜)ノ
⇒大きく呼吸しながら行うと、効果的
姿勢も良くなるよ('-^*)/
②両手を胸の前で組み、
引っ張り合いをするo(^▽^)o
⇒二の腕が引き締まるのでオススメ(^O^)/
③腕をふりながら、
後ろ向きに歩く(-^□^-)
⇒二の腕の後ろの部分がスッキリするよ('-^*)/
たぷたぷ二の腕を解消して
スリム美人になっちゃおう(^O^)/
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
