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松嶋菜々子さんのように
美しさをキープしたいですよね('-^*)/
でも、
疲れて無気力になったり
運動不足で生活習慣が乱れがちに
なりませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
健太さんの質問にお答えして、
「緑茶の☆
健康効果」
について紹介するね(o^-')b
☆ちのの・オススメ・緑茶ダイエット☆
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それでは、
緑茶の健康効果（＾０＾）ｂ
①殺菌作用、虫歯・口臭の
予防になる(^ε^)♪
⇒朝に緑茶でうがいするのも
オススメだよ
②食べ過ぎによる肥満の
予防になる
⇒緑茶に含まれるカテキンは
ポリフェノールの一種で
脂肪代謝を促進するんだよ
③血液がサラサラになり
生活習慣病の予防になる(*^o^*)
⇒血流が改善することで
疲労回復力がアップするよ(*゜▽゜ノノ゛☆
緑茶効果で
健康美ボディになっちゃおう(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくはホームページで(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
