自分に自信がある人は
キラキラと輝くオーラを
感じますよね(-^□^-)
でも、
何かに失敗したり、
うまくいかないことが続くと
自信をなくして
なかなか前向きになりにくいですよね(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
さーや★さんの質問にお答えして、
「自分に☆
自信をつける方法」
について紹介するね(o^-')b
☆ちのの・オススメ・自信つける方法☆
それでは、
自分に自信をつける方法（＾０＾）ｂ
①今まで一番達成できて
嬉しかったことを思い出す(*^o^*)
⇒寝る前や朝起きてすぐ
思い出すのがオススメ
自信が回復するよ(*゜▽゜ノノ゛☆
②確実に達成できる
小さな課題にチャレンジする(^O^)/
⇒１００％達成できるような
簡単なものでOKだよ(o^-')b
③他の人をほめるp(^-^)q
⇒相手は自分の鏡
他の人をほめることによって
あなたの長所にも気づけるよ
自分に自信をつけて
キラキラオーラを輝かせちゃおう(*^▽^*)
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
■鍼灸・柔整・整体・エステの学生さん、
その他興味のある方！ 見学大歓迎（＾０＾）
