春が近づいてくると、
スラリとした美脚で
颯爽とおでかけしたいですよねo(〃＾▽＾〃)o
でも、
横座りや片脚立ちをしていると
O脚ぎみになりませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
★☆★☆さんの質問にお答えして、
「O脚を☆
改善する方法」
について紹介するね(o^-')b
☆ちのの・オススメ・Ｏ脚改善法☆
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それでは、
Ｏ脚を改善する方法（＾０＾）/
①イスに座るときは
両膝をくっつけて座る(^人^)
⇒太ももが引き締まるよp(^-^)q
②入浴後に
膝の裏をマッサージする
⇒リンパの流れがよくなって
歪みを予防できるよ
③カバンを持つときは、
左右交互に持つヽ(゜▽、゜)ノ
⇒骨盤や脚の歪みを
予防できてオススメ
春に向けて、
美脚になっちゃおう(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくはホームページで(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４
