ペタしてね


横内稚乃(ちの)@「ちのの素敵な☆健康美人へ」稚乃針灸整骨院 大阪府茨木市 オフィシャルブログ Powered by Ameba-くびれダイエットバナー


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【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】


ベッキーさんや森泉さんのように


大きな目になりたいですよね(*^▽^*)きらきら!!



でも、


まぶたがむくんで


腫れぼったくなったり、



疲れていると


が開きにくくありませんか(*^ー^)ノはてなマーク



ということで、今日は、


まいめろちやんさんの質問にお答えして、


「目力を☆

 アップさせる方法」

について紹介するね(o^-')bひらめき電球


☆ちのの・オススメ・瞳ケア☆

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それでは、

目力をアップする方法(^0^)/


①まばたきを1時間おきに、


 連続30回行う目


 ⇒目の周りの筋肉を使うことで、


  目が開きやすくなるよ(*^o^*)アップ



②ブルーベリーなど


 目の疲れを改善する食品を食べるにひひ


 ⇒黒目の輝きがアップするよ(*゜▽゜ノノ゛☆



③パソコンのモニターは


 目線が下になるように設置するo(^▽^)o


 ⇒目が疲れにくくなって


  オススメぺこ
 
  瞳の潤いがキープできるよラブラブ!



目ヂカラをアップして


印象美人になっちゃおうo(^▽^)oラブラブ


あなたの美と健康を応援します! 
詳しくは(o^-')bダウンダウン

AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院


大阪府茨木市別院町4-17


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