心もカラダも美人になれたら、
素敵ですよね(*^▽^*)
そのためにも、
１日２４時間という限られた時間を
もっと有効に活用したいと思いませんかﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ということで、今日は、
「頭の整理をして、
時間美人になる方法」
について紹介するね('-^*)/
①早起きをする
⇒めざましは、携帯アラームをマナーモードに
するのがオススメ(°∀°)b
爽やかに目覚めることができるよ
また、時間に余裕ができるので、
好きな趣味などを楽しんでね(-^□^-)
②手帳を活用するv(^-^)v
⇒予定を書くだけでなく、
夢や目標も一緒に書き込むことで、
運気もやる気もUPしやすいよ(*゜▽゜ノノ゛☆
③行動パターンを変える(*^o^*)
⇒たとえば、
１．混雑している時間に、銀行に行かない(^ε^)♪
２．行列には並ばない
これらを実行するだけでも、
時間を節約できるよね(≧▽≦)
時間セレブになって、
もっともっと素敵に輝こう:*:・(￣∀￣)・:*:
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは
(^o^)丿
http://homepage2.nifty.com/chinoseikotuin/
Access Health ＆ Beauty
稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市
０７２－６２３－６２７４