紫外線が気になる夏の季節
日焼け止めを塗ったり、
日傘をさしたりと、
何かとお手入れに時間が
かかってしまいますよね（;´▽｀A``
ということで、今日は、
そんなあなたのために
「お茶を飲むだけでできる
簡単美白ケア」
について紹介するね('-^*)/
①緑茶
⇒緑茶に含まれるカテキンや
ビタミンＣが美白に効果的なの
また、血圧や血糖値を下げる効果も
あるんだよ(°∀°)b 
②ローズヒップティー
⇒ビタミン類やリコピンなどの
抗酸化作用のある成分が
豊富に含まれていて、
お肌にハリが出るよ
体の中からキレイになって、
透き通るような美肌になっちゃおう(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは
(^o^)丿
http://homepage2.nifty.com/chinoseikotuin/
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稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市
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