メイクで、
くすみや肌荒れを隠すのも
一つの方法だけど、
せっかくならキレイな素肌で
いたいですよね(´0ﾉ｀*)
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「米ぬか美容法」
を紹介するね('-^*)/
まずは、
米ぬかの美容効果から(o^-')b
①お肌の汚れを落として、
ビタミンＥで老化を予防
⇒くすみの元になる
厚い角質も落とせるよ(*^o^*)
②潤い効果
⇒荒れた肌につやを
与えてくれるよ
③美白効果
⇒米ぬかに含まれているビタミンＢ１．Ｂ２で、
しみの原因になるメラニンも落せるよヽ(゜▽、゜)ノ
お肌の透明感がＵＰするね
それでは、
方法v(^-^)v
①市販されている米ぬか
（漬物用のぬかでＯＫ）
をガーゼで包むo(^▽^)o
②ぬるま湯の中で軽くもんで、
水分を十分に含ませる(^ε^)♪
③お肌を優しく
マッサージする
⇒ゴシゴシこすらないでね(・ω・)/
洗い終わったら、
軽くしぼって水気を切ってね
また、
何日間に１度ぐらいで、
ぬかを交換してね(^_^)v
米ぬか美容法で、
すっぴん美人になっちゃおう(*^o^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは
(^o^)丿
http://homepage2.nifty.com/chinoseikotuin/
Access Health ＆ Beauty
稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市
０７２－６２３－６２７４