真冬に
いくら服を何枚も
重ね着していても、
ムダ毛やうぶ毛って
気になりますよね(・ω・)/
ストレスから
ホルモンのバランスが崩れると、
男性ホルモンの分泌が促進されて、
体毛が濃くなってしまうんだよヽ(;´ω｀)ノ
ということで、今日は、
ムダ毛を薄くする食べ物
について紹介するネ(o^-')b
①大豆食品
（きなこ、納豆、豆腐など）
⇒大豆に含まれる「イソフラボン」が、
女性ホルモンの働きを助けてくれるよ
②マグネシウム
（ココア、ごま、落花生など）
⇒ホルモンの分泌を調節してくれるの
③亜鉛
（うなぎ、ナッツ類）
⇒男性ホルモン、女性ホルモンの
両方が生成されるよ(^ε^)♪
ムダ毛を薄くするには、
ホルモンのバランスを整えて、
毛周期を正常にすることが大切なんだよ(°∀°)b
ムダ毛を薄くして、
モテモテのつるつる美肌に
なっちゃおうヽ(゜▽、゜)ノ
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは
(^o^)丿
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稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市
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