急激に、気温が下がってくると、
足先が特に、冷たくなりませんか(*＾ー＾)ノ
そこで、気になるのが、
かかとのひび割れ
ということで、今日は、
かかとの角質ケアについて、
紹介するね(*゜▽゜ノノ゛☆
かかとのひび割れは、
乾燥したり、角質が厚くなることで、
血行不良になっていることが原因なの
それでは、対策(o^-')b
①かかとの角質を削る。
⇒削りすぎに注意してね(・ω・)/
②しっかりと保湿
（ハンドクリームでO.K.(o^-')b)
⇒入浴後など、かかとがふやけた状態の時に、
保湿するのが効果的
③ラップやアルミホイルで、
かかとを包み込むo(^▽^)o
⇒さらに、保湿力がUPするよp(^-^)q
ひび割れを防いで、
生まれたての赤ちゃん肌に、
なっちゃおう(*^o^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは
(^o^)丿
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稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市
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