日増しに、肌寒くなってきましたねо(ж>▽<)y ☆
体を温かくして過ごしたいですね
温かくすることで、女性ホルモンの働きもよくなるんだよ
それに、全身の血流がアップすると、
栄養や酸素、働きもスムーズになるの(´0ノ`*)
ホルモンバランスがよいとストレスの予防にもなるんだよ
では、女性ホルモンの働きをUPする食材は?
①大豆イソフラボン
⇒血液をサラサラにしてくれるの
②ザクロ
③プエラリア
女性ホルモンの働きがUPすると、
下のような嬉しい効果が↓↓≧(´▽`)≦
①女性のボディラインを調節する。
②女性の生理周期の改善
③肌や髪を美しく保つ
④骨を丈夫にする
⑤自律神経を安定させる
⑥記憶力を保つ
⑦食欲を抑える
こんな効果があるんだよ(≡^∇^≡)
女性ホルモンの働きをUPして、
女度を上げようo(〃^▽^〃)o
あなたの美と健康を応援します!
詳しくは↓↓ (^o^)丿
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稚乃(ちの)針灸整骨院
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