イマイチ。。。

ブログネタ：よく眠れていますか？ 参加中

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だいたい2年ぐらい前にここザンビアに来てからというもの、、、ずぅーーーーーっと眠りが浅い。

多分標高（1,200mちょい）のせいだろうと思い込んでいる。（標高高いと眠りが浅くなるという噂をどっかで聞いたことがあるような気がするのよ。。。）

さすがに2年も続くと浅い浅いと思っていても、、、それがフツーに思えてくるから不思議だ。。。

なぁーーーんてね。。

んなことあるかいっ！！！

浅いモンは浅いっ！！！

眠り浅けりゃてき面に疲労感となって現れるわけだから、、、、思い込みやらマインドコントロールやらでどーにかなるもんではないのだろう。。。

とかいいつつ、それほど深刻でもないんだけどさ。。

やっぱ「ぐっすり泥だか丸太棒のように眠れたら、、、」と考えるとちょっと欲求不満を覚えるよ　（泣）

なかなか寝付けないので、やたらめったら難しそうな本読んだり、、できるだけ文字がちっこい雑誌を読んだり、、、すると結構すぐに眠くなってくる。

が。

「おっし。寝るか。」

と電気を消して暗闇に身を委ねるや、、、、なぜか眠気が飛んでってしまう。。。

なぜだ？

なぜなんだっ？？？

それでも、「少々寝つきが悪かろうともジタバタしない」の法則に忠実に従っておれば、なんのこたぁない、、、一晩中眠れないなんてこたぁないのよねン♪

しかしここ数日は「そのうち眠りに落ちる」の”そのうち”がやたらめったら長く感じるのだよ。。。

ジタバタしちゃあいかんのに、、、「長い。長いよ。。。さすがにそろそろ眠りに落ちなきゃヤバイよ、、、。」なんて思ってしまうぐらい。。。

どうせさ。

年のせいで何時に眠りに落ちようがさ、、、早く目が覚めちゃうわけだ。。。

じたばたしたって仕方なかろう。。（というのも、なかなか眠りにつけなくて焦るのは、翌朝目覚めるのが遅くなっちまう可能性が普通は高いわけで、、、、へたするととんでもない寝坊しちまうことだってある、、、ていうね。そういった事態への恐れってのもあると思うのだ。。。でも自分の場合何時に眠りに落ちようが勝手に目が覚めちゃうんだからさ。。。翌朝の心配事だって少ないはずなのだ。。。睡眠時間が短いことによる欲求不満や疲労感はあるにせよ。。。）

ということでだ。

もう一度法則に戻ろう！！

ジタバタするな！

そのうち眠りに落ちるのさ。。

それで十分ではないか！

（ほんとに一晩中一睡もできない、なんてことになったら（ないと思うけど。。。）対策を考えるとしよう。。。）

Portuguese

ブログネタ：これから学びたい外国語 参加中

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仕事で行ってみたい国の公用語がポルトガル語なので。

行ってみたい国とは。

ブラジルとモザンビーク。

今は国際協力の仕事をしていて、これからも職を探すとなるとその分野から探すのが一番職を得られる可能性が高いのだが、、、。

英語だけだと行き先が限られてしまう。。

選択肢を増やすためにはもう一つぐらいはできた方がよい。

しかし。。

フランス語が使われている国々（主にアフリカの国々を念頭に置いています。。）の生活環境といいましょうか、、気候が厳しそうで、、、。

砂漠（ニジェール、マリなど）とか蒸し暑い（コートジボアール、ベナン、ブルキナファソ）とか危なそう（コンゴ、コンゴ民主共和国、中央アフリカ、チャド）とか、、、。

あんまり行きたくない。。

スペイン語となると中南米の国々専門ということで、、、アフリカ経験が長い者としてはちょっと寂しい気も。。。

ただ中南米って行ったことがないので、行ってみたいのも事実。

そこで、アフリカにも中南米にも使っている国のあるポルトガル語ってよくないか？？と考えているのです。

フランス語、スペイン語と比べると外国語として使えるって人も少ないだろうし、、、となるとポルトガル語ができる、というだけで職探しに有利になったりするかも？？？

さらにさらに。

今は国際協力の仕事しかしていないけれど、それ以外の分野の仕事だって見つけられるかも？？

あと仕事とは関係ないけど、、ポルトガル語喋れたらジーコとかペレとか、、、ブラジルの有名なサッカー選手（元サッカー選手か！？）と話ができて面白いかも？？？なんてことも考えているのです。。

ただアフリカに限ると、アンゴラとかカーボヴェルデとかサントメ・プリンシペとかギニア・ビサウとか、、、モザンビーク以外はあんまり行ってみたいと思える国はないのだけど。。

とはいえこの年（38）になって新しい外国語にほぼゼロから取り組むってぇのはなかなかタイヘンといいますか、、、かなり「マスターするぞっっっ！！！」という意気込みもってやらないと全く身に付かないような気もしている。。。

何を隠そう、ポルトガル語の教材、既に持っているんだけど、、、、ほっとんど使っちゃあおらんのだものねぇ。。。

そろそろ今の契約も終わるわけだし、、、将来のことも真剣に見据えて勉強せねばっ！！！

余裕♪

ブログネタ：一人で飲める？ 参加中

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というよりも。。。

１人飲みの方がデフォルトのような。。。

それって単に飲み友おらんっちゅうだけなんちゃうん？？？

はい。

そのとおり。。。

ってことで問題だよ。。１人飲みも。。。

酒量はでも１人の時の方が少なくて酔っ払えるしいいかもしんない。

プラス。

酔っ払いつつも特にお店の方々にゃ迷惑かけれらんわけやからして。。。しっかりするし。。

”しっかりする”のポーズの一部として苦手なしゃべりもそこそこ頑張るわけで。。（おやっさんとか近所の見ず知らずのお客さんと世間話したりね。。）

１人飲み。

寂しいようで実は体にはいいのかも！？

問題は。。

やっぱ店は選ばねばならないということだろか？

あんまし１人飲みを特別視されてもさぁ。。。疲れるっちゅーかなんちゅーか。。

要するにほっといてくれるような店でないと困る。

とかいいつつ、店には店の方針？っちゅーのもあるわけでね。。必ずしもいつでもどこでもほっといてくれるってわけではなく。。。

ま。１人飲みなんてよっぽどがっつり飲んで食ってしたって店の売り上げ面にゃ大して貢献なんてできないわけでさ。

店は自然と選んじゃうんだけどね。。。

あんまし「おいらは客じゃ！！何が文句あるっ？」なんて堂々と手当たり次第に入っていけるわけではないということ。

１人飲みねぇ。。

確かに一部にゃあ「すごい」「自分はできない」「かっこいい」なんて声もあるのかもしれないけれど。。。

多分できる人（というかそっちの方が楽な人？）が行くような店ってさ、、これまた１人飲みのよさとか作法とかめっちゃ分かってるおやっさんがやってたりするもんなんで、、、

実はその方面の方々からすりゃごくごくフツーの営みなのではないかね？？

折角店に行ってるのに、かつ、実はその店が気に入っているはずなのに、、、おやっさんも自分も特に楽しそうってわけでもなく、、淡々と短時間（大勢飲みと比べれば、、）過ごしてはいさようなら、、、っちゅーのは一見「なんなんや？？」って感じもするが。。。

人付き合いってそんな関係もあるからオモロイんでない？？なんて思うのです。

てなわけで。。

１人飲み。

たまにゃやってみるのもいいかもよ！？