①帰宅ラン 9.0キロ 8:46ペース
②帰宅ラン 6.6キロ 5:56ペース
●走りはしたものの
●仕事のことを考え
●足が止まる
●明日新しい提案をしてみよう
●時折ある
●膝のキリキリが
●心配
●だいぶ太ったからだろう
●ストレス恐ろし
●走る道と駅を
●何度も行ったり来たり
●結局走った
●2キロだけでも
●が
●結局6キロ
●ガーミンで
●4分台も拝見
●膝の痛みは
●くるようでこなかった
●色々素直に安堵
●走ってよかった
●今日は自分に
●合格点
①帰宅ラン 9.0キロ 8:46ペース
②帰宅ラン 6.6キロ 5:56ペース
●走りはしたものの
●仕事のことを考え
●足が止まる
●明日新しい提案をしてみよう
●時折ある
●膝のキリキリが
●心配
●だいぶ太ったからだろう
●ストレス恐ろし
●走る道と駅を
●何度も行ったり来たり
●結局走った
●2キロだけでも
●が
●結局6キロ
●ガーミンで
●4分台も拝見
●膝の痛みは
●くるようでこなかった
●色々素直に安堵
●走ってよかった
●今日は自分に
●合格点