ジョグ12キロ 鯨の唄

走る前

雪かきで汗だく

走り

目的地までキロ9、12キロ

走り終わり

トレーニング

今日はトレーニングをしに走って行った。道中、ミセスグリーンアップルを聞いた。その中で、鯨の唄ってのがすごく良かった。2017年の歌みたいだ。ミセスグリーンアップルはずーっと前からいい歌を作っていたんですね。本当すごいわ。鯨の唄とランニングと自分、とても良い時間を過ごしましたよ。