今朝も早起き。
昨夜は寝る前に思い切って市販の緩下剤を服用。
今日は午前4時から起き出して、読書してます。
気候が良くなって、綿のパジャマのまま起きても寒くなくなりました。
嬉しいね。
沖縄から帰って、一気に咳やら呼吸が苦しくなって体力が落ちたことを実感してから、朝の30分体操も一日6000歩目安の散歩もしなくなって便秘になりました。
デカドロン？のせいか、食欲はあるんですよ。
だから、結構食べてるのに出ない！
ホラ、今朝の朝食。
結構食べてるでしょう？
昨夜は寝る前に思い切って市販の緩下剤を服用。
今朝効果はあったものの、これだけ？って言う感じでした。
今週の受診日には呼吸器内科か緩和ケア科でお薬を処方してもらいましょう。
リタイアして今年で丸6年。
今月から7年目に突入です。
退職前は腎臓がんや肺がんの手術でバタバタしていたけれど、元々定年2年前には退職しようと考えていたので、58歳で退職出来たことは今考えても正解だったと思う。
今は午前寝や夕寝など、疲れたなって思うとベッド🛌に横になれる生活に満足しています。
これまでの6年間には、好きな時に好きな場所に行けて、好きな友達に会えてお喋りをしたり1人気ままに過ごすことが出来て、ホントに私は幸せ者だ！と思っています。
願わくば、もう少し長くこんな好き勝手な生活が続けばいいな…と。
私の勝手な思いを、黙って見守ってくれる家族や親戚・友人たち。
感謝以外にありません。