先週、
たった1日だったけど、
それも3時間だったけど、
1年半ぶりに仕事復帰をいたしました 
翌日は通院で、
2日連続で外出しました。
その結果、
体が…
体が…
ついて来んのですよ 
体重を計ってみれば、
ガビーン!! 
40㎏切っとるではないですか。
体力をつけねば戦えぬ!!
というわけで、
頑張って食べるのです。
本日のお昼。
・ガーリックチキン 、トマト炒め 、緑ピーマンと椎茸を添えて
・コーンシチュー
・豆乳ヨーグルト
・玄米と白米ブレンド
・リンゴ1/4個
美味しくいただきました 
ごちそうさまでした。
