摘菜バーガー

体重すこーし増えたけど、体脂肪率が減った！！！

久しぶりに！！！

夜は炭水化物食べていません。

これはモスの摘菜バーガー🍔

パンの代わりにたっぷりレタス！

やっぱりパンのがおいしいけどね、バーガー食べたい欲求は満たされたかな…？

今日は会社で焼肉会！！

来週は忘年会！！

年末年始は誘惑がいっぱいですね〜