自分を好きになって復縁を叶える方法♡
復縁カウンセラー南之園ちなつです♪
【最近の気づき♡思い込み発見！】
私は、実は身体が強い方ではないんです
天気に左右されて頭痛があったり
生理痛は痛すぎて冷や汗をかいて寝込む
人混みは疲れちゃうので
なるべく避けます♡
できるだけ公共機関は使いません！
家に帰ってきたら一旦横になります♡
そして家事をしたら
また一旦横になります♡w
体質改善とか
食事療法とか沢山実践して
今は昔より楽になっているけれど
季節の変わり目は
フラフラするから
毎日酔い止めを飲んでます
でね、先日めまいが酷くて
点滴に行ったんですね。
点滴している時に彼からラインが来て
「今何してる？」って♡
でも。
わたし、
「点滴に来てる」って言えなかったんです
なんで言えないの？と、自分に尋ねたら
身体が弱いと嫌われる
嫌われる前提おばけ
が出てきました♡
あなたは、〇〇だから嫌われるかも
という思い込み、持っていませんか？
例えば、
家事が苦手だから嫌われるかも
グータラしていたら嫌われるかも
友達が少ないことがバレたら嫌われるかも
勉強できないことがバレたら嫌われるかも
スポーツできないから嫌われるかも
↑
(過去の私が持っていた思い込み)
もし、こんなふうに
思い込みを沢山握りしめたまま
お付き合いをしたら
嫌われる不安から自分を偽って
ありのままを彼に見せられないから
ありのままを愛してもらうことはできない
嫌われる前提のしんどい恋愛に
なってしまうので、
手放すことがおすすめなのです♡
長くなってしまうので
つづきは次回！！
私が取り入れている
思い込みを手放し方を
お伝えしますね♡
南之園ちなつInstagram🧸
コチラ❤️→chinatsu_minaminosono
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