ご縁をありがとうございます ♪
『幸せ自分軸』で自分の人生を生きよう!
お母さんの笑顔をサポートするコーチ
御影石 千夏です
新年度が始まりましたね
進級や進学といった定期的な大きな変化が
大人になるとなくなりますね
2019年度、
あなたはどんな目標に向かって進んでいきますか?
今回は
『幸せ自分軸』が
目標を達成するのにどんな威力を発揮するのか、
私の事例をご紹介します
▲2018.10.
聖子先生に撮影していただいたのがきっかけで
着物が好きだったことを思い出した私
▷ 詳細は『生きる女性の輝きが好き』にて
自分で着られるようになったらいいなあ、
と思うようになっていました
そこで
3月に開催したワークショップを前に
ある目標を立てたんです
実は、最初は
「無理かも」と思った目標
それが無事達成できたのは
『幸せ自分軸』の土台である
《最高の価値観》と結びついていたからです
========
《最高の価値観》とは
「自分が本当に大切にしていることはなにか?」
「なにがどうあることに価値を置いているのか?」
ワークを通じて発掘します
詳しくは《無料メール講座のご紹介》にて
====
私の《最高の価値観》は…
「チャレンジを続けて自分の可能性を広げ
出逢う人々の成長のきっかけになる」
これが目標設定と合致すると
何が起きるでしょうか?
今回の目標は
/
自分で着物を着て
初めてお出かけすること
\
でした
”着物を着せてもらったのは人生で数回”
という私が、です
きっかけは
1ヶ月前から通い始めた着付け教室
ひまり庵・高田聖子先生の言葉でした
「春には着物を着てお出かけしましょう♪」
え!?
着物のことを何も知らない状態から?
正直、無理だと思いました
それなのに…
超初心者の私が
たった1ヶ月、
3回のレッスンで
こんな風に着物を着られるようになりました!
この1ヶ月の歩みはこんな感じです▼
マンツーマン&わかりやすいご指導で
90分間に3回、着たり脱いだりを練習
↓
写真を撮影していただき
「できた!」と実感
↓
かわいい着物をお借りしてのレッスンで
いろいろな着物を着るのが楽しい
↓
レッスン後に先生とお話しするのも
視野が広がって楽しい♪
↓
《自分の可能性が広がる》感じ!
↓
「春には着物を着てお出かけしましょう♪」
↓
それはちょっと…
一瞬たじろぐ
↓
あ、これって
《チャレンジを続ける》に合致している!
↓
やってみよう!
↓
どうやったらできる?
↓
自宅でも自分で練習しよう!
↓
先生が練習用に
締めやすい帯をお安く譲ってくださる
↓
練習するための時間をやりくりする
↓
少しずつできるようになる
↓
《自分の可能性が広がる》実感をもてる
↓
私が笑顔で練習していると
子ども達が様子を見に来る
↓
母である私がチャレンジする姿が
子ども達になんらかの影響を与えている
ことが感じられる
↓
《子ども達の可能性が広がる》
チャンスになっていると思える
自分の目標に向かって
楽しみながら毎日を過ごしていると
達成することができました
当日は
心に余裕をもって着付けに集中できるよう
ゆとりある時間割を考え
家族にも協力してもらって
練習の時よりもうまく着ることができました
しかも
出かける時には雨も上がりました!
そして
ワークショップを
皆様に楽しんでいただけました♪
おまけに
この着物は母が60年前に着ていたもの
私が着られるようになったことで
母に喜んでもらうことまでできました♪
自分の最高の価値観に沿って生きていると
それを応援するチャンスがやってきます
「どうしよう」
と迷うのではなく
”できない理由”
を探す必要もなく
/
やってみよう!
\
一歩を踏み出す時に
自分の選択に自信を持てる
すると
目標を達成するための支援が
自然と起こってきます
あなたが
《最高の価値観》を生かして
自分らしく生きる人生の一歩を踏み出す
この記事が
そのきっかけになれると嬉しいです♪
お母さんの笑顔を応援するコーチ
御影石 千夏(みかげいし ちなつ)
"家族のためだけに生きる" 人生から
"自分を生きる" 人生にシフトする
▼『幸せ自分軸』 無料メール講座で手に入れませんか?
▼メールレター『幸せ自分軸』で自分の人生を生きよう!
〜《自分の人生》を大切にする毎日〜
https://www.facebook.com/chinatsu.mikageishi
== 今日もあなたが笑顔で過ごせますように ==