昨日ビリーズ・ブートキャンプのＤＶＤ届きました。
届いてすぐとりあえず試しに一人でチャレンジしてみたけど、もぉ～想像以上に大変で。
まず皆についていけないし、お腹のお肉が邪魔をするし、結局３分の１もできなかったです。
吐き気をおこしてしまったよ
普段全然運動してないから当然だけどね
で、主人が帰ってきてから再度チャレンジしたら、お昼一人でやった時よりはできたけど、それでも大変でした。
１週間チャレンジのキャッシュバックがあるから、とりあえず一通りやってみるけど、ｄｉｓc１だけでも十分引き締まると思いました。
出来るようになる頃にはかなり効果が出てるんじゃないかしら？
とりあえず１ヶ月頑張ってみます
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