こんにちは！
またまたご無沙汰してしまい申し訳ありません💦
前回ブログを更新した時は、抗がん剤治療後の副作用に苦しんでおりましたが、
現在は、体調・体力ともに回復しつつあり、大好きな夏を元気に過ごしております。
今日はそのご報告をさせていただきたいと思います。
抗がん剤の副作用から回復し、私がこの夏を元気に過ごせたのには、一大決心をした事がきっかけでした。
前回のブログでは、点滴の抗がん剤治療を断念し、錠剤のTS-1だけは継続していく予定である事をご報告しましたが、
TS-1の服用だけでも体にかなりのダメージを受け、体力と体調がなかなか回復しなかったので、6月末に治療を全て止める決心をしました。
全ての治療を止めると言う事は、ものすごく不安で勇気がいる事ですが、
過去に、飲食が全く出来ず寝たきりだった日々が長かったので、「再びあの頃の生活には戻りたくない！」という恐怖心が、私に潔く治療を止める決断をさせてくれました。
毎食後の腹痛や、治療後にさらにひどくなった手足の痺れはありますが、
食事も出来るようになり、この暑さの中でさえも外出も出来るようになりました。
現在、食事制限は一切しておりません。
本来、ガンを患っている人にとっては、「食事制限」が最も効果的で最重要であることは分かってはいるのですが、
私は欲の中で、「食」に対する欲求が一番強く、私の人生の中で喜びや幸せを最も強く感じられる時間なので、その時間を大切にしたいと思いました。
その代わりに「食事制限(療法)」以外で体に良いこと、ガンに効果的だと言われる事に励んでおります。
今、私が主に取り組んでいる事は、
①体を温めること
②酸素を沢山取り入れること
③酵素やビタミン、その他体に良いと言われる食品を(サプリや健康食品を含め)毎日摂取すること
以上、この3つに特に力を注いでおります。
これについては、主にどんな事をしているのか、次回詳しく書き留めてみたいと思います。
今年の夏は異常なくらいの猛暑ですが、私は夏生まれなので暑い夏が大好きです。
そしてこの夏、お陰さまで私は44歳を迎える事が出来ました。
今まででしたら、これ以上歳をとる事に抵抗を感じるようになっていましたが、
ガンを患ってからの私は、毎年歳を重ねられる事が嬉しくて仕方がありません。
先日、写真を撮りました。
皆さんが思っている以上に、私は元気です！ ⬇️
大好きな焼き肉をいただきました！
幸せな44歳！「44」のポーズで！(笑)