つい愚痴を言っていませんか?

 

■ショートプログラム「人を変える魔法」を開催します!→詳細はこちら

 日時:7月17日(金) 10:00-12:00

 会場:恵比寿セミナールーム、もしくはオンライン(オンラインのみ7/12締切)

 受講料:6,600円(再受講 4,400円)

「あの人がもっとこうだったらいいのに…」

そう思いながら、人は変えられないと諦めていませんか。

そして、関わらなくてすむように距離をおいたり、
対応を工夫したりしているかもしれません。

でも、それではいつまでも、相手は変わらず、
あなたがずっと我慢を続けるだけです。

フラクタル心理学の「人を変える魔法」コースでは、
深層意識を活用して「人を変える」方法を学びます。

それは、相手に直接働きかける必要もなく、
あなたの潜在意識に働きかけるだけの、
とても画期的な方法です。

もう我慢はやめて、
心地よい人間関係を手に入れてくださいね。

 

クローバー家庭も仕事も大切に、自分らしく輝きたいあなたへクローバー

 

幸せ家族と輝いていきる女性を応援する
フラクタル心理学講師の金子知苗です。

 

先日、長野市の戸隠神社で五社巡りをしてきました。

澄み切った清らかな空気、木々からの木漏れ日に

心も清められた気がしました。

 

 

愚痴=思い通りならないことに怒っている自分

 

暑い日が続くし、

やらなきゃいけないことは山積みだし、

何をやっても思い通りには進まないし、

 

そんなときは、

愚痴の一つも言いたくなるし、

心にとどめておこうと心がけていても、

つい、思わず、口に出してしまう…

 

そんな経験はないでしょうか。

 

お恥ずかしながら、以前の私は、

愚痴も文句のいっぱいの迷惑女子でした。

 

夫や周りの人には、なんの非もないのに、

それが自分の思い通りの対応でないと、

 

「どうしてこんな対応なの?」

「なんで私の希望を聞いてくれないの?」

「ひどい、私のこと大切じゃないんだ」

「どうせ私なんて…」

 

と、勝手に被害者モードに突入し、

自分は悲劇のヒロインになって、

相手を意地悪な人に仕立て上げる、

超、嫌な奴でした。

 

そうなると、

相手を意地悪な人と決めつけて、

こっちもつい意地悪な対応をしてしまうのだから、

人間関係がうまくいくはずはありません。

 

それでも、自分では、それに気が付かず、

可哀そうな自分だけど、

自分はこんなに頑張っている!

なのに周りはちっともわかってくれない。

 

そう心から信じ込んでいたのです。

 

そして、心の中はいつも、

愚痴や周りのへの批判で溢れていました。

 

 

自分を攻撃するのはやめよう!

 

でも、愚痴を言うことや、

周りを批判することは、

周りに迷惑をかけているだけではありませんでした。

 

愚痴という負のエネルギーは、

周りを不快にし、迷惑をかけるだけではなく、

自分自身にも悪影響を与えていました。

 

愚痴を言うたびに(思っただけでも)、

自分の人生をコントロールする力が減少し、

行動するエネルギーを失い、

自分を信じることができなくなっていきました。

 

愚痴は、自分の力を奪います。

自分自身を傷つけます。

 

もし、あなたが愚痴を言っている自分を見つけたら、

自分は何に怒っているのか、

自分に聞いてみてください。

 

そして、客観的にその理由を見直して、

それは本当に怒る必要がある案件なのか、

解決する方法がないかを考えてみてください。

 

無意識に愚痴を重ねて、

自分を攻撃するのは、もうやめましょう!

 

愚痴はエネルギーの無駄遣いだと、

不満に思っている自分に教えてあげましょう。

 

そして、自分で自分を満たせるよう

行動を起こしましょうね。

 

 

私も、頑張ります!


今日も、最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

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