目に見える副作用対策について
まずは「ウィッグ編」から
勝手に書かせていただいていますが
皆さまから
応援メッセージや
ご自身の体験談
アドバイスなど
温かいメッセージをいただき
心より感謝申し上げます♡
本当にありがたいです（ ; ; ）
今回も
いただいたコメント、メッセージから
一部抜粋してご紹介します
「私も最初は癌の宣告を受け
術前の抗がん剤治療が始まり
仕事をしながらだったので
ウィッグの準備に時間がなくて
とりあえずデパートのサロンで買いました。
その後、治療が続き4つほど買いましたが手入れが楽で自然体なのは人毛Mixですね。
Chinさんが紹介して下さったのは
Chinさんが紹介して下さったのは
どれも私だったら勧めたいお店ばかりです。
治療を始めたばかりで
治療を始めたばかりで
悩んでいる方にぜひ読んでもらいたいです。」
もみあげもなくなってしまうのだけど
その部分の違和感のないものが大切！
✳︎人毛MIX良いですよね〜
見た目も自然だし、手入れも楽！
少しお値段は高くなりますが
「ウィッグがバレるのでは？」
という心配をしなくて良いのは
私も本当に助かりました！
「来月手術の予定です。
抗がん剤治療もすることになりそうです。
脱毛の時に、抜ける髪の毛の処理が大変だと
良く聞くのですが、皆さんバリカンなどで
剃ったりされるのですか？
長いままだと絡みやすいのですよね？
バリカンで坊主にする場合
先にウィッグが必要ですよね？
タイミングが難しくて、悩んでいます」
✳︎それ！すごくわかります！
私もいろんな方のブログを読んで
坊主が良いのか、ショートが良いのか
悩みましたもの！
ちょうど、こんな体験談も↓
「私はウィッグを購入した
美容室で思い切って
坊主にしていただきました
ネットでは坊主は抜けた毛が
チクチクするからやめたほうがいい
と書かれていましたが
実際チクチクは感じませんでした
とにかく楽でしたし
何より気持ちがスッキリしました
本当は脱毛が嫌で治療も悩んだのですが
坊主にしたことで前に進めた気がします」
✳︎気持ちがスッキリ！
というのは大切かもしれませんね
私は「チクチク」するかも？
と聞きショートカットにしましたが
脱毛ピークの時の
お風呂場の排水溝の髪の毛の処理と
(まさにホラー😱)
ドライヤーで舞う髪の毛の処理や
朝の枕のお掃除
何より精神的なダメージを考えると
私も坊主にしておけば良かったかな？
と思ってしまいました
今回「坊主にしたよ」
というメッセージを
数人の方にいただきましたが
皆さん「気持ちがスッキリ」
されたようです
あとウィッグも地毛がない分
調整しやすく被りやすかった
とおっしゃっる方も！
ウィッグを購入した美容室だと
髪の毛のカットと同時に
ウィッグを調整していただけるし
帰りにウィッグを被って帰れるので
良さそうですね〜
それから
チクチク問題！
気にならなかったという方が
結構いらっしゃってビックリ！
毛質によるのでしょうか？
りこさんから
前回のコメントに
追記をいただきました(^｡^)↓
「ウィッグの髪型といえば
薬の副作用で髪の毛が抜けてしまった場合もみあげもなくなってしまうのだけど
その部分の違和感のないものが大切！
だったと思い出しました！」
✳︎それ！本当にそうなのです
脱毛しきった状態で
ウィッグを被ったときに
もみあげのツルッと感が
なんとも違和感なのですよね〜(^^;)
ウィッグを購入する際に
前髪のカットだけでなく
もみあげのカットもしてくださる
shopも増えてきていますので
オススメです
(別途料金がかかる場合が多いので
ご確認ください)
もみあげがあるだけで
すごく自然な感じになります(^^)
それから
坊主にした方で
美容室の方が
前髪、もみあげ、衿足だけ
少し毛を残して
坊主にしてくださった
という話を伺ったことがあります
ウィッグを被ったときに
とても自然だったそうです
さすがプロ！
さてカットについて
まとめまーす
ロングヘアの場合
脱毛が始まると
抜けた毛が絡みやすいので
治療前のカットがオススメ
治療のことを
周囲の方に内緒にされる方などは
カットの前に
ウィッグを準備しましょう！
カットした後
またロングになると
「あれっ？」
ってなりますからね(^^;)
カットするタイミングですが
抗がん剤の種類によって
2、3週間で脱毛する場合と
ゆっくりゆっくり脱毛する場合
さほど脱毛しない場合
とありますので
まずは主治医に確認してみてくださいね
脱毛する場合は
治療前までにカットしましょう
治療が始まると
人によっては
副作用で美容室に
行けないかもしれませんし
特に坊主を希望される方は
治療前がおすすめです
脱毛が始まる頃は
骨髄抑制で免疫力が低下してくるので
バリカンで頭皮に傷をつけては
大変ですから
それに…
脱毛が始まってから
美容室に行くのも
勇気が必要です(^^;)
どれくらい切るか？は
長くてボブでしょうか？
「絡まない」が目安です
坊主にするか
ショートにするか
ボブにするかは
その後の
抜け毛の処理や
気持ちの整理もありますが
気持ちが落ち着くのは
どれなのか？
というのが大切な気がします
抜け毛の処理については
ケア帽子を被っていると
ケア帽子の中だけ
コロコロでお掃除すればOKでした
ハラハラと抜け落ちる毛には
コロコロは欠かせません
こんなのも便利↓
追記↓
リネアストリアさんにもあった！
お風呂の排水溝には
「丸めてポイ」みたいな
シール式のもので処理
脱毛ピーク時の
お風呂上がりの髪の毛は
古くなったタオルを
使い捨てにすると楽でした
ドライヤーは
抜けた髪が遠くまで
飛び散らないよう
洗面所を閉め切ってかけます
近くにお洗濯物や
タオルがあると
毛が付きますので要注意！
頭皮のメンテナンス
脱毛が始まってもも
すぐにツルツルには
なりません
私は
温水期が長く
(俳優の温水さんっごめんね🙏)
6クール頃
ようやく
ツルッとなりました
シャンプーは
脱毛専用のシャンプーがベスト！
ウィッグ専門店で
購入可能です
リンス、トリートメントは不要です
市販のものを使う場合は
脱毛初期のピリピリする
デリケートな時は
低刺激のものを
落ち着いて
特に肌トラブルもなければ
ノンシリコンタイプのシャンプーで
手で泡立ててから
泡で優しく洗いましょう
大切なのは
よくすすぐことと
ゴシゴシしないこと
頭皮は皮脂の分泌がさかんなので
できればシャンプーは毎日しましょう
(追記:
発疹などの肌トラブルがある場合は
シャンプー剤は使わず
ぬるま湯で洗うだけの方が良い場合もあります
肌トラブルは早めに皮膚科を受診しましょう)
皮脂は地肌を守ってくれますが
時間が経つと酸化して
臭いの原因にもなりますし
古なった皮脂は
頭皮の健康も阻害します
ちなみに
私は最初から全身洗える
泡タイプのミノンで
洗ってました(^.^)
抗がん剤の副作用による脱毛は
通常の抜け毛とは
メカニズムが違うので
まずは清潔にすることだけを
こころがけましょう
ヘッドスパや育毛剤などは
治療終了後
1ヶ月以上経ってからにしましょう
いつものことですが
やっぱり長くなってしまいました💦
ウィッグのメンテナンスは
やっぱり次回にしまーす💦
みなさま
どんなインナーキャップをお使いですか？
または、お使いでしたか？
オススメがあれば教えてください(^^)