長いね～、連休
広いので、見て回るだけでかなり疲れた
昨日は、兄たちがそれぞれ遊びに行き、つまらなさそうにしていた三男を連れて動物園に行きました。
広いので、見て回るだけでかなり疲れた
お子様がいらっしゃる方に自分の時間を持てるように始めたピラティスでしたが、お一人参加の方に、もっと自分の体と向き合い、整える時間も提供していきたいと思い増設
お子様連れのクラスは、時間を短めで参加しやすい料金になっています。
大人のみのクラスは、1時間じっくりストレッチとエクササイズで体を伸ばして整える。
今までのピラティスよりも、内容を充実していきます
詳細やスケジュールはこちら→★
現在チラシ作成中
固まった体をほぐしたい方、キレイな姿勢を作りたい方、インナーマッスルを鍛えてくびれ美人になりたい方
、一度体験してみませんか？
、一度体験してみませんか？9月はお休みになりましたが、10月は今まで通り開催です。
新しい出会いを、たくさんお待ちしています
10月（月）5,19,26
11月（水）4,11,18,25
ご予約は→♥