こんばんは、マタニティピラティスインストラクターを目指すchiemiです
お子さんやママの体調不良でお休みもありましたが、1コマ目にお2人と2コマ目に7名の方が参加してくれました
1コマ目のお2人は、先週体験してくれた方々。
マタニティピラティスのエクササイズは、無理なくできるので、初心者の方にも向いています。
昨日習ったことを思い出しながら、進めていきました。
ちゃんと伝わったかな
明日は光が丘mamaピラティスの日。
初参加の方もいらっしゃいます
よし！つなげて行こう
終わったあとは、2コマ目に体験参加されたお子さんが、私のマットを片付けてくれました
ありがとう♡
また来てね～