昨日は節分でしたね
我が家の三男は幼稚園の豆まきで、鬼が怖くて部屋の隅にいたそうです
毎年そう。
三人とも
そんなこんなの3日は、落合南長崎でのピラティス。
南長崎で、初めて2レッスンやりました
1コマ目6名、2コマ目2名の参加。
1コマ目は初参加の方が4名いらっしゃったので、呼吸を念入りに。
逆に難しかったかな
2コマ目も初参加の方がお一人。
少しエクササイズを増やしてやりました。
体験の方が多かったけど、レッスン後すぐに次回のご予約を入れてくれた方もいて嬉しかったです
来週は私の都合によりお休みですが、再来週にまたお待ちしています
