毎週日曜日にピラティス養成コースに通うようになって今日で三回目
毎回身体の固さや腹筋の無さに不安になってきます
でも
嬉しい事もありました
おととい、バレエに行ったら友達からお腹が薄くなったといわれたんです
うれし～い
それって、とっても励みになります
復習もサボらずがんばろうと思います。
サボんなよ
って話しなんだけどね。
って話しなんだけどね。バレエに行っても、体に対する意識が変わったと思う。
上手くなったんじゃなくて、意識ね（ここ大事）
やっぱりピラティスいい
がんばって色んな人に伝えて、喜んでほしいな
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